Sisukord:

Kookosõli Lemmikloomadele: Hea Või Halb? - Kas Kookosõli Sobib Lemmikloomadele?
Kookosõli Lemmikloomadele: Hea Või Halb? - Kas Kookosõli Sobib Lemmikloomadele?

Video: Kookosõli Lemmikloomadele: Hea Või Halb? - Kas Kookosõli Sobib Lemmikloomadele?

Video: Kookosõli Lemmikloomadele: Hea Või Halb? - Kas Kookosõli Sobib Lemmikloomadele?
Video: Чёрный лес! Муссовый ПП торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание! 2024, Aprill
Anonim

Kas olete kookosõli supertoiduvea juba tabanud? Kuna televisioonikuulsus dr Oz kookosõli imesid ergutab, on loomaomanikud huvitatud sellest, kas lisada see oma lemmiklooma kommertstoidule või kasutada ainsa rasvaallikana oma lemmiklooma koduses koeratoidu dieedis.

Ja miks mitte? Dr Ozi sõnul ravib see bakteriaalseid, viiruslikke ja seeninfektsioone, soodustab kehakaalu langust, soodustab "head kolesterooli" ja parandab Alzheimeri tõvega patsientide vaimseid oskusi. Ta lõpetab kookosõlist vabanemise soovimatutest näokarvadest ja soovimatutest kodukülalistest, kuid selle tagajärjeks on see, et kõik on võimalik.

Kuid kookosõli ei ole "supertoit" ja teie lemmiklooma dieeti lisamine on tõenäoliselt katastroofi retsept mitmel tasandil.

Kookosõli soovitatavad eelised *

Suurendab ainevahetust ja soodustab kehakaalu langust

“Kookosõli rasvu nimetatakse keskmise ahelaga triglütseriidideks või MCT-deks. Arvatakse, et MCT on kookosõli kasu tervisele. MCT põletatakse maksas energia saamiseks, nii et need ei lisaks keha rasva. MCT toodab ka kemikaale, mida nimetatakse ketoonideks. Mõned teaduslikud uuringud näitavad, et ketoonid pärsivad söögiisu ja kalorite tarbimist. Need mõjud koos võivad aidata kaalulangetamisel."

Tapab baktereid, viirusi ja seeni

Poole kookosrasva rasvadest nimetatakse lauriinhappeks. Laborikatsetes hävitab lauriinhape mõned bakterid, viirused ja seened.

Suurendab vere hea kolesterooli taset

Kookosõli suurendab HDL ehk “hea” kolesterooli taset veres. Kõrge HDL-i sisaldusega inimestel on madalam südameatakkide ja muude südamehaiguste risk.

Alzheimeri ja geriaatriliste kognitiivsete häirete ravi

Arvatakse, et Alzheimeri tõvega patsiendi mälukaotus on tingitud aju vähenenud võimest kasutada suhkrut või glükoosi energia saamiseks. MCT poolt toodetud ketoonid on aju suhkru energia asendajad. Mõnedel patsientidel on pärast kookosõli lisamist dieedile paranenud vaimne funktsioon.

Kõik see kõlab muljetavaldav, kuid milline on tegelikkus?

Kookosõli puudused

Ei paku koertele igapäevaseid rasvavajadusi

Koerte igapäevase rasvavajaduse rahuldamiseks peab iga 1000 kalorit (tegelikult kilokalorid) sisaldama 2, 700 mg oomega-6 rasva, mida nimetatakse linoolhappeks, ja 107 mg oomega-3 rasva, mida nimetatakse alfa-linoleenhappeks.. Kookosõli sisaldab ainult 243 mg linoolhappe diferentseerimata vormi. Keha peab selle diferentseerimata vormi muutma linoolhappeks. Rasvade muundamine on imetajate kehas kõige vähem tõhus ainevahetusprotsess. Kui suur osa sellest hädapäraselt puudulikust oomega-6 kogusest muundatakse linoolhappeks, sõltub lemmiklooma soost, vanusest ja tervislikust seisundist.

Teisisõnu, kookosõli ei too peole midagi asendamatute rasvhapete osas.

Ei kaitse bakterite, viiruste ega seente eest

Ehkki lauriinhape hävitab laborikultuuride roogades mikroobe suuremas koguses, kui on võimalik tarbida, ei ole uuringud näidanud, et kookosõli kaitseb inimesi või loomi nakatumise eest tavalisel tarbimisel.

Samuti tõstab see halva kolesterooli taset veres

Lisaks HDL-ide ehk “hea kolesterooli” taseme tõusule veres suurendab kookosõli ka LDL-de ehk “halva kolesterooli” taset veres. Õnneks pole see lemmikloomade jaoks probleem, kuna kolesterool ei ole nende südamehaiguste tegur. Kuid see näitab valeinformatsiooni, mis on seotud kookosõli ja südamehaiguste eelistega.

Alzheimeri tõve puhul negatiivne

Geriaatrilised kognitiivsed häired ehk dementsus on väga sarnased Alzheimeri tõvega ja on lemmikloomade tõeline häire. See kass, kes öösel põhjuseta ulgub, või koer, kes jõllitab seina ja tundub segaduses, kannatab Alzheimeri taolise aju muutuse all. Tundub mõistlik, et ketoone suurendav dieet võib neid lemmikloomi aidata. Aga arvake ära?

Alumine rida on see, et kookosõli lisab 120 supilusikatäit iga supilusikatäie kohta, lisamata märkimisväärset toiteväärtust. Selle lisamine kommertsdieedile lisab tarbetuid rasvakaloreid, umbes nagu tarbetu maius. Ja kindlasti on see rasvade alatoitumise retsept neile, kes kasutavad seda ainult oma lemmikloomade kodus valmistatud dieedil. Kuidas see "super toit" on?

Pilt
Pilt

Dr Ken Tudor

Soovitan: