Kaal Ei Ole Hea Kehalise Näitaja Näitaja

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:07

Juba aastaid on kaalulangetusprogrammide eesmärk olnud muretsemine teatud kaalu saavutamise pärast. Kuid kehakaal on osutunud ebatäpseks vormis.

Inimestel on kehakaalu asendanud kehamassiindeks ehk KMI. KMI võrdleb kaalu pikkusega. Pikkadel inimestel on rohkem luustikku ja lihaseid, mis kaaluvad rohkem kui rasv, nii et nad võivad olla "ülekaalulised", kuid mitte paksud. Lühike inimene, kes kaalub inimese keskmist 150 naela, võib kanda liiga palju rasva ja olla ikkagi "normaalkaalus". KMI korrigeerib neid erinevusi.

Lemmikloomade "ideaalkaalul" on sarnased probleemid. Aretuspraktikad on viinud keeruliste tõu kaaludeni. Tõugude vereliinidel on sageli väga erinevad kehatüübid, erinevused võivad ulatuda 20 naelani ja soolistel erinevustel võivad olla ühesugused või suuremad kaaluvariandid. Erinevate kehatüüpide ristamine, nagu Labradoodles ja Puggles, venitab tõepoolest igasugust ideaalkaalu mõistet. Mitmetõuliste segude tulemusel saadud "mutid" lubavad ideaalkaalu vaid oletada, kuna peamine tõug ei pruugi olla teada.

Miks see oluline on?

Sest söötmise soovitused põhinevad kaalul. Iga ideaalse kaalu ülehindamine ühe naela võrra toob kaasa 53 kalori ületoitmise! Nii et "ideaalse kaalu" erinevus 2–5 naela väikesel tõul võib tähendada 100-250 kalori võrra üle söötmist. Suuremate tõugude puhul võib erinevus tähendada üleküllastamist 500–1000 kalori võrra. Pole ime, et pool lemmikloomade populatsioonist on ülekaaluline. See on tõenäoliselt kaalulangetusprogrammide ebaõnnestumiste peamine põhjus, sest helde "ideaalkaalu" valimine võib dieedi ajal söödud kaloreid üle hinnata.

Mis on alternatiiv?

Lemmikloomadel on kehaseisundi skoor (BCS) osutunud paremaks sobivuse hindamise meetodiks. See on visuaalne süsteem, mistõttu kaalud pole vajalikud ja katsed on kinnitanud, et seda lihtsat meetodit võrreldakse tehnikatega, mida peetakse keharasva mõõtmise kullastandardiks. Loomaarstid kasutavad kahte BCS-süsteemi: 5- ja 9-punkti.

Kuidas BCS töötab?

BCS nõuab lemmiklooma vaatamist küljelt ja ülevalt pea poole. Küljelt on täiuslikul lemmikloomal puusade suunas tihe kõhutõmme; ribid ei ole selgelt nähtavad, kuid on kergesti tuntavad. Ülevalt peaks samal lemmikloomal olema rinnast puusani õrn liivakella kuju. Sellele täiuslikule lemmikloomale antakse 5-pallises süsteemis hindeks 3 ja 9-pallisüsteemiks 4-5.

Veidi lõtvunud ribidega kõht, mida katab väike rasva ülejääk ja pealtpoolt sirgem profiil, on 5-punktiline 3,5; 9-punktis 6.

Suurem raskus ribide tundmisel, kõhupiirkonna kaotus ja ülalt sirge kuni kergelt punnitav profiil hindavad viiepunktis 4; 9-punktis 7.

Võimetus tunda ribisid, kõhu lõtvumist ja ülalt punnitavat profiili koos puusadel ja saba põhjas olevate rasvade ladestumisega saavutab 5-punktilise tulemuse 4,5; 9-punktis 8.

Massiivne rasvade ladestumine rinnal, õlgadel ja kaelal, väljaveninud kõhul ning ülaltpoolt punnis profiil, mille puusadel ja sabaalusel on liiga palju rasvavarusid, viies punktis 5 9-punktis 9.

Seevastu peetakse lemmikloomi, kelle BCS on 5-pallises süsteemis 1-2 või 9-pallises süsteemis liiga õhuke.

Lemmikloomi tuleks toita piisavalt, et BCS oleks 5-pallises süsteemis 3 ja 9-pallises süsteemis 4. Dieedipidajate BSC-skoor peaks olema sama. Lemmiklooma kaal hindega 3 või 4 on tema individuaalne tervislik ja ideaalne kaal.

Mis on teie lemmiklooma BCS?

Lemmikloomi tuleks toita piisavalt, et BCS oleks 5-pallises süsteemis 3 ja 9-pallises süsteemis 4. Dieedipidajate BSC-skoor peaks olema sama. Lemmiklooma kaal hindega 3 või 4 on tema individuaalne tervislik ja ideaalne kaal.

Mis on teie lemmiklooma BCS?

dr. ken tudor

for downloadable bcs charts for dogs, cats, and rabbits, visit pfma uk