Kuidas Oma Lemmiklooma Kaalulangusdieedile Hõlbustada

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:07

Autor Paula Fitzsimmons

Arvestades, et kasside ja koerte rasvumine kasvab epideemiliselt, on suur tõenäosus, et teie karvane kaaslane on nende lemmikloomade hulgas, kes peavad veidi kaalust alla võtma. Ehkki võite vaadata kalorite loendamist kui karistusviisi, on parem viis sellele mõelda kui armastuse vaev.

"Kuigi pudised lemmikloomad võivad olla armsad ja lisaraskus võib tunduda kahjutu, näeme ülekaaluga seotud palju terviseprobleeme, millel võib olla negatiivne mõju elukvaliteedile ja eluea vähenemine," ütleb kliiniline assistent dr Wendy Mandese. professor Florida ülikooli veterinaarmeditsiini kolledžis Gainesville'is. "Nende hulka kuuluvad 2. tüüpi diabeet (eriti kassidel), varajane artriit, kõrge vererõhk, sidemete rebenemine, selgroo probleemid (sealhulgas halvatus) ja südamehaigused."

Lauatoidu ja ülisuurte portsjonite söömisest pole aga kerge minna dieedile. Milline loom või inimene naudib oma toidu tarbimist? Õnneks on mõned sammud, mida saate teha, et oma kaaslasele ja teile üleminekut veidi hõlbustada.

Kõik uued toitumiskavad peaksid algama teie loomaarstilt, kes määrab teie lemmiklooma jaoks sobiva kehakaalu ja kalorite tarbimise ning jälgib tema arengut.

Mine aeglaselt

Uuele dieedile üleminek peaks toimuma järk-järgult, ütleb dr. Joe Bartges, Ateena Georgia ülikooli veterinaarmeditsiini kolledži meditsiini- ja toitumisprofessor. See võib võtta kolm kuni neli päeva, kuid mõnikord kauem.

„Mõnes dieedi muutmisega seotud uuringus võib see võtta nädalaid kuni kuid. Nii et ärge heitke,”ütleb Bartges, kellel on veterinaartoitumise ja sisehaiguste sertifikaat. "Suurendage aeglaselt uue toidu kogust, vähendades samal ajal vana toidu kogust." Mandese soovitab suurendada uue toidu kogust vanale toidule 25 protsenti päevas.

Kaalulangetusprogrammi töötamine võtab aega, lisab dr Donna Raditic, nõukogu sertifitseeritud veterinaartoitumisnõustaja, toitumis- ja integreeriva meditsiini konsultandid Ateenas, Gruusias. "Olen põnevil oma patsientide kaalulanguse vähesest kogusest, sest tean, et see pole lihtne ja vähemalt liigume õiges suunas."

Toidu kaalumine toidu grammi skaalal võib protsessi hõlbustada. "See võimaldab meil tarbimist reguleerida, öeldes OK, vähendame tarbimist 10 või 20 protsenti vähem grammi toitu päevas," ütleb Raditic. "See pole mitte ainult täpne, vaid tundub vähem dramaatiline kui minna näiteks poolelt tassilt neljandikule tassist kuivtoidust."

Vastavalt Tennessee ülikooli veterinaarmeditsiini ülikooli kliinilise dotsendi dr Zenithson Ngile peaksid loomad kaotama nädalas kuni 1–2 protsenti oma kehakaalust. "Tooge need loomaarsti kabinetti, et neid kaalutakse regulaarselt samas skaalas (esialgu iga kahe kuni nelja nädala tagant)," ütleb Ng.

Ole maiuspaladega loov

Hõrgutised on lemmikloomade rasvumisele suureks põhjuseks, ütleb Mandese, kes on spetsialiseerunud veterinaararsti esmatasandi arstiabile ja hambaravile. "Enamik inimesi ei saa aru, et väike peotäis kommertsroogasid (isegi tipptasemel või" looduslikke ") võib sageli olla võrdne täiendava toidukorra kalorite arvuga," ütleb ta.

See aga ei tähenda, et kõik maiustused oleksid keelatud. "Tavaliselt soovitan külmutatud köögivilju, nagu rohelised oad või tikutulega porgandid, maiustamiseks kommertskommide asemel või maiustuse jagamiseks mitmeks tükiks, et piirata antud arvu," ütleb Mandese. "Ehkki aeg-ajalt toimuvad õunaviilud on korras, olge puuviljadega maiuspalad ettevaatlikud, kuna neis on palju suhkrut."

Olge tähelepanelik toidu suhtes, mis teadaolevalt on loomadele toksiline, nagu sibul, viinamarjad, rosinad ja avokaadod, hoiatab ta. Samuti vältige alati kunstlikult magustatud toite. Ksülitool, alternatiivne magusaine paljude inimeste madala kalorsusega suupistete jaoks, on koertele äärmiselt mürgine isegi väga väikestes annustes.”

Kui teie kaaslasele meeldib rämpsu, mida te talle teenite, võite proovida seda pakkuda maiuspalaks, soovitab Ng. „Proovige jagada päevane kogus nii, et annate hommikul ja õhtul kolm neljandikku tassi, ja hoidke pool tassi kogu päeva jooksul maiustamiseks. Nii annate endiselt maksimaalse hulga kaloreid, tundes siiski, et annate suupisteid."

Muutke toit atraktiivsemaks

Kompenseerige kalorite vähenemist, muutes dieedi talle meeldivamaks. "Sööke saab lõbusamaks muuta, kui lisate igale toidukorrale 1–2 supilusikatäit uue toidu konserveeritud versiooni," soovitab Mandese. "Siiski on väga oluline, et konservid arvestataks päevase kalorite hulka (ja lisakalorite kompenseerimiseks vähenes köögi maht)."

Või proovige toidule lisada parandajaid. «Natuke tuunikala vett või väike kogus kanapuljongit võib neid sööma meelitada. Tavaliselt võivad konservid toitu teha,”pakub Ng, kes on koerte ja kasside praktikas pardal sertifitseeritud.

Raditic soovitab tervikuna või osaliselt Ameerika veterinaartoitumise kolledži koostatud omatehtud dieeti. "Ma mäletan, et me tegime seda kliendi jaoks, kasutades madala rasvasisaldusega kodujuustu ja köögivilju ning mitte ainult tema armastatud Sheltie ei kaalus alla, vaid ka tema," meenutab Raditic. "Ta hakkas dieedi koostamise ajal rohkem köögivilju jne sööma ja kaotas 25 naela - see oli kõigile kasulik."

Samuti pidage oma veterinaararstiga nõu kaalulangetamise dieetide osas. "Kui dieettoite nimetatakse põhjusel dieettoiduks, mida sageli iseloomustab vähem rasva ja vähem kaloreid, muudavad retseptitoiduettevõtted neid alati meeldivamaks ja nauditavamaks," ütleb Ng.

Laske oma kaaslasel töötada toidu nimel

Töötage oma looma loomulike instinktidega, lubades tal töötada oma toidu nimel. Companion Animal Nutrition & Wellness Institute kaasasutaja Raditic kasutab automatiseeritud söötureid omaenda kassidega. See võimaldab neil süüa väikseid sagedasi toite, mida tema sõnul tuleks ideaalis toita. Samuti arvab ta, et see on suurepärane vahend kaalulangetusprogrammis kasutamiseks.

"Te kaalute toitu välja ja täidate söötja, et kogu päeva jooksul täpselt grammides kuivtoitu toimetada," selgitab ta. "Teie koer või kass võib hakata sööturit vaatama kui toitu, mitte teie. Nii et kogu toidu kerjamine ja jälgimine asendatakse selle maagilise söötja jälgimise ja ootamisega, et see toitumine toimuks, mis võib olla kasulik või kavasse lisada."

Ta kasutab ka söötmismänguasju, mis lasevad kassidel oma toitu "jahtida, jälitada ja otsida". "See pakub mõningast treeningut ja ka keskkonna stimuleerimist, mida toakassid vajavad," ütleb Raditic. "Ma nägin, kuidas neid koerte jaoks ka kasutada lubati, kui nad oma igapäevase toidu teenimiseks ja / või maiustamiseks söötmismänguasja ümber veeretasid."

Liikumisest rääkides võivad loomad süüa igavusest ja ärevusest, täpselt nagu meie, ütleb Mandese. "Lemmiku liikumise suurendamine ei aita mitte ainult kaasa tema emotsionaalsele heaolule, vaid aitab kaasa ka kaalulangetamisele."

Lemmiklooma toitmisrežiimiga loominguliseks muutmine võib hõlbustada üleminekut, muutes selle vähem karistuseks, aidates samal ajal kaasa tema üldisele tervisele. Kaalu langetamine pole piinamine, ütleb Bartges. "See on lemmiklooma pikaajalise tervise jaoks oluline - vastasel juhul võite tappa teda lahkelt."