5 Märki, Et Teie Koer Teeb Liiga Palju Trenni

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:07

Autor Paula Fitzsimmons

Liikumine annab teie koerale lugematu hulga füüsilisi ja vaimseid eeliseid. "See hoiab liigeseid lõtvana ja soodustab head liikumisulatust, säilitab lihasmassi, mis aitab vältida vigastusi, aitab säilitada südame-veresoonkonna tervist, vähendada rasvumist või säilitada sobivat kehakaalu," ütleb dotsent dr Wanda Gordon-Evans Minnesota ülikooli veterinaarmeditsiini kolledž, Saint Paul.

Kui sellest ei piisa, et oma koerte kaaslast diivanilt välja meelitada, kaaluge seda. Igapäevane treening võib tugevdada teie suhteid ja tugevdada teie koera rutiinset vajadust, ütleb dr Robin Downing, Colorado osariigis Windsoris asuva loomade valu juhtimise keskuse haigla direktor. "Üks põhjus, miks koerad ja inimesed nii hästi läbi saavad, on see, et me mõlemad hindame oma vastava maailma struktuuri. Regulaarne treening annab igapäevase prognoositavuse, mida koerad tõeliselt hindavad, lihtsalt sellepärast, et see on nende loomus."

See pole siiski kutse oma koera ületöötamiseks. "Üks eksiarvamus, millega mõnikord kokku puutun, on see, et kui koer on ülekaaluline või rasvunud, peab omanik äkki koera jaoks välja töötama range treeningplaani," ütleb Downing. „Kui see peaks juhtuma, on olemas tõeline risk liigesevigastuste, seljavigastuste, hingamisraskuste või kardiovaskulaarsete probleemide tekkeks. Kuumarabandus on tohutult (ja sageli surmaga lõppev) probleem ülekaalulistele koertele, kes liiguvad liiga rangelt."

Mõõdukus on võtmetähtsusega. "Suurem osa ajast pole oluline ülesande täitmise aeg, vaid oluline on tegevuse intensiivsus ja mõju," selgitab Gordon-Evans. "Kõndimine põhjustab südamehaigusega koeral palju vähem stressi kui jooksmise, hüppamise või raske mänguga."

Kui soovite oma koera alustada treeningrežiimiga või soovite lihtsalt veenduda, et teie praegune koer on mõistlik, lugege mõningate ülepinge tunnuste kohta lisateavet. Eksperdid rõhutavad, kui tähtis on teha koostööd teie koera loomaarstiga, et luua individuaalne treeningkava, eriti kui teie koeril on terviseseisund, ta on vana või noor või on tõug, kes ei salli intensiivset treenimist väga hästi.

Käpapadjandite kulumine

Mõne koera jaoks on mängimine olulisem kui valulikud jalad, ütleb dr Susan Jeffrey, veterinaararst Triscelli loomahaiglas Madisonis, Wisconsinis. "Mõned koerad jooksevad seni, kuni nende jalgade padjad rebenevad ja jooksevad siis veel."

Padjakahjustused võivad olla äärmiselt valusad, ütleb Downing, kellel on veterinaarravimite spordi-, rehabilitatsiooni- ja valuravi alal sertifikaat. See on "nagu kõndimine purunenud mullil jalapõhjal". Koerad ei saa jalad alla nii lihtsalt kui meie, "mis muudab kõik kõndimise piinavaks".

Vaadake oma koera käppade põhja. Ületöötatud padjadel võivad olla nähtavate nahaklapidega pisarad, need võivad tunduda punased, kulunud või tavalisest õhemad. Nakatumise korral võite näha turset või mäda. Mõelge betoonile kui liivapaberile. See võib kahjustada jooksva, pöörleva, hüppava koera padju,”ütleb Jeffrey, kelle tööalaste huvide hulka kuulub ennetav hooldus.

Äkilised peatused võivad tekitada ka käpapadjandite vigastusi, „kui libisevat peatust tehakse piisavalt sageli, et padja tugev väliskiht ära kuluda,” ütleb Gordon-Evans, kellel on veterinaarkirurgia ning veterinaarse spordimeditsiini ja taastusravi sertifikaat.

Valutavad lihased

Lihasvalu ja -jäikus on veel üks märk, mida teie koer võib liiga palju treenida, ütleb Downing. "See ilmneb tavaliselt pärast koera puhkamist pärast liigset treenimist. Kui koer on valmis tõusma, võib omanik märgata võitlust. Koer võib keelduda trepist üles või alla kõndimisest, võib keelduda järgmisest söögikorrast, kuna on valus jõuda põrandani toidunõu juurde. Esimesel liikumisel võib ta isegi karjuda."

Halvimal juhul võib Downing öelda, et koeral võib tekkida pingeline rabdomüolüüs - seisund, mille korral lihaskoe laguneb. “Kui lihas sureb, põhjustab see piinavat ja üldist valu. Laguproduktid võivad omakorda põhjustada neerukahjustusi või tõrkeid."

Nädalavahetuse sõdalase sündroomi tellimusest loobumisel saate aidata vähendada valulikkust ja jäikust (ja muid vigastusi), ütleb Delaware'is Milfordis asuva Haven Lake'i loomade haigla taastusravi terapeut Jen Pascucci. „Paljud omanikud töötavad terve nädala ja üritavad nädala pikkuse treeningu mahutada kaheks puhkepäevaks. See ei ole koerale hea, sest nad ei ole tavaliselt nõuetekohaselt konditsioneeritud, kuid mänguaega ja omaniku aega mõjutavad hoiatavad lihas- ja liigesevalu ning väsimus."

Mõnedel koertel on nii tugev töö- ja mängujõud, et nad suruvad läbi tugeva väsimuse ja võimaliku vigastuse, ütleb Pascucci, kes on ka litsentseeritud veterinaartehnik. See on tegelik oht. Omaniku ülesanne on kehtestada piirid ja piirata kõrge vedavusega koera, et vältida liigse koormusega seotud vigastusi ja kurnatust.”

Kuumahaigus

Kuumakurnatus ja kuumarabandus on eriti murettekitavad soojematel kuudel, kui koerad võivad üle kuumeneda, ütleb Jeffrey. “Kui kehatemperatuur tõuseb üle 106 kraadi, võib see olla eluohtlik. Lisaks potentsiaalselt eluohtliku hüpertermia põhjustamisele võivad koerad ka dehüdreeruda või neil võib olla hingamisraskusi."

Brachütsefaalsed tõud - sealhulgas lühikese ninaga koerad, nagu buldogid, mopsid, pekingi koerad, poksijad ja Shih Tzus - on veelgi suuremas ohus, kuna nad ei saa end sama tõhusalt jahtuda kui teised, ütleb BluePearli veterinaararsti dr David Wohlstadter Partnerid Queensis, New York. "Ma ei võtaks kunagi Prantsuse buldogi ega buldogi jooksma, minu arvates on see kohutav idee." Kuid ta on seda näinud. "See, et teie koer tõesti väga tahab, ei tähenda, et see oleks neile ohutu," lisab ta.

Teie koera vanus on samuti tegur, ütleb Jeffrey. "Väga noortel ja vanadel koertel on raskusi kehatemperatuuri reguleerimisega, nii et liiga palju treeninguid võivad põhjustada ka nende ülekuumenemist."

Ühine vigastus

Äärmusliku treeninguga seotud mõju võib põhjustada koera liigeste koormust ja venitust. Varba liigesed on eriti vastuvõtlikud, kuid ohus on ka randmel ja küünarnukil, ütleb Downing. “Koerad kannavad oma esijäsemetel umbes 60 protsenti oma kaalust, mis tekitab neile liigestele üsna palju stressi. Väga sirgete tagajalgadega koertel võib liigne füüsiline koormus põhjustada lämbumis- (põlveliigese) liigeste probleeme, sealhulgas koormust, nihestust, meniski pisaraid ja kolju ristsideme rebendeid."

Mõnedel koertel on suurem oht liigesevigastuste tekkeks. Tõugudel, mis on pikad ja madalad, nagu basseinikoerad, taksid ja pekingi koerad, on ebatavalise kujuga liigesed, lisab ta, "mis seab nende jäsemed liigse koormuse korral kergeks vigastuseks." Nendel tõugudel on levinud ka seljaprobleemid.

Kui vanemal koeral on osteoartriit, võib tema sõnul liigne koormus põhjustada kohest valu ja tegelikult kiirendada liigesekudede käimasolevat degeneratsiooni.

Noored kutsikad (eriti suured ja hiiglaslikud tõud) vajavad natuke harjutusi, "kuid mitte liiga palju, kuna see võib hilisemas elus põhjustada liigeseprobleeme," ütleb Jeffrey.

Jalavigastuse saanud koer võib ühte jalga teise poole lonkida või eelistada, ütleb koerte taastusravis sertifitseeritud Wohlstadter. "Koerad panevad vahel hea jalaga kõndides pea maha ja tõstavad pea üles, kui kõnnivad halval jalal."

Käitumuslikud muutused

Ole teadlik ka käitumismuutustest. Näiteks: "kui teie koerale meeldib tavaliselt teiega joosta, kuid ta ennast kõnniteel maha võtab ja keeldub kaugemale minemast, võiksite seda uurida oma pere veterinaararstiga," ütleb Wohlstadter.

Pascucci sõnul võib ebaühtlane konditsioneerimine sellele ja vigastustele kaasa aidata. “Üks tund rihma otsas mängimist ei tähenda ühte tundi trenni. Enamikul koertel on aktiivsus ja nad puhkavad rihma otsas olles ja jäetakse omal käel. Vigastuse retsept on viis päeva nädalas vabalt koduaias joosta ja mängida ning siis oodata, et sunnime omanikuga ühel päeval 10 miili sörkima."

Ta ütleb, et aktiivsete lemmikloomade vanemate ja nende koerte hea konditsioneerimiskava on kardiotreeningu (järjepidev treening 20 minutit või kauem) ja tugevnemise vaheldumine ühe terve puhkepäevaga, mis on vaba päev ilma kavandatud tegevusteta.

Koerad vajavad füüsilise ja vaimse heaolu säilitamiseks treenimist, kuid tüüp, mille nad peaksid saama, sõltub nende seisundist, terviseseisundist, tõust ja vanusest. "Mõned koerad on ehitatud raskeks treenimiseks, teised aga mitte," ütleb Jeffrey. “Jahi- ja töökoertel on rohkem vastupidavust kui brahütsefaalilistel tõugudel. Jahi- ja töökoerad saavad treenida palju kauem, enne kui ilmnevad väsimuse tunnused.”

Hea on teada koera ületöötamise märke, kuid veelgi parem on probleeme ennetada - ja parim viis selleks on koostöös loomaarstiga luua mõistlik treeningkava oma parimale sõbrale.